Sois le rayon de soleil qui illumine la pièce !
Pour faire émerger cette belle lumière qui est en toi, je te propose plusieurs alternatives. Tu peux choisir parmi plusieurs solutions. Toutes sont axées vers ton bien-être et le respect de qui tu es.
Voici comment je peux t'aider
Tous mes prestations sont le fruit de formations sérieuses et certifiées. En t’adressant à moi, tu seras pris.e en charge avec respect, bienveillance, dans la joie d’aider et de partager.
Sens-toi comme chez toi !
Active tes propres ressources
L’hypnose que je pratique est celle de Milton Erickson. Il part du principe que chacun de nous possède les ressources nécessaires pour se transformer et guérir. Mon rôle de praticien en hypnose est de te reconnecter à ton inconscient tout en gardant ton libre-arbitre et que tu puisses utiliser tout ton potentiel d’adaptation.
Comprends comment tu penses
Je propose des ateliers de 1h30 sur différents sujets comme la confiance en soi, la motivation, l’addiction aux réseaux sociaux, le tout sous l’angle des Neurosciences. Mes ateliers sont construits de telle sorte tu puisses comprendre avec facilité le fonctionnement de ton cerveau et l’appliquer ensuite dans ton quotidien.
Prends soin de toi tout en douceur
La méditation taoïste diffère par sa guidance imagée en lien avec la nature. Elle met l’accent sur la transformation et la circulation de l’énergie intérieure pour calmer le mental, unifier le corps et l’esprit et trouver la joie intérieure. Je propose plusieurs méditations à choix avec des exercices doux de Qi Gong comme mise en bouche.
Harmonise tes lieux de vie
Vivre dans un environnement où les énergies circulent avec fluidité et te portent vers l’harmonie, le bien-être et le succès est l’objectif du Feng Shui traditionnel que je pratique Il est hérité notamment de l’école San Yuan où l’analyse de la qualité du Qi des habitants et de l’habitat sont prépondérants.
Projette-toi dans ton futur proche
Les athlètes se servent régulièrement des techniques de la visualisation pour se projeter dans un futur proche et se voir en train de gagner une course ou performer. Toi aussi tu peux recourir à la visualisation pour atteindre tes buts, ta sécurité financière, réussir tes études ou encore opérer le changement que tu vises.
Renforce ta confianc
Tu souhaites atteindre des objectifs précis tout en te relaxant? Cette formule est alors faite pour toi ! Ici tu vas doucement créer un pont entre ton conscient et ton inconscient. Je te propose une relaxation issue de la méthode du Dr Schultz puis une guidance en visualisation.
